Массаж при варикозе ног – можно ли?

Многие люди в современном обществе подвержены варикозу.

  • Как с ним бороться?
  • Может ли массаж помочь с этой проблемой?
  • И какие противопоказания существуют у данной процедуры?

Варикоз ног – это распространенная проблема многих людей современного общества. Известно, что варикоз представлен патологией, которая не обеспечивает надлежащий отток крови к нижним конечностям. Основным показанием при таком заболевании является прекращение излишних нагрузок на ноги. Именно из-за этого многие любители массажа отказываются от него, но правильно ли они поступают?

[alert style=»info»]Можно ли делать массаж при варикозе? Специалисты единогласно утверждают, что делать его даже нужно.[/alert]

Виды массажа при варикозе ног

Виды массажа при варикозе ног

В зависимости от вашей стадии варикоза ног врачи подбирают подходящий вид массажа. Различают несколько видов массажа при варикозе ног:

Баночный массаж

Данный вид массажа основан на прямом раздражении кожи вакуумом с помощью специальных банок. При этом улучшается кровообращение, проходят застои крови, и снимаются болевые ощущения. Представленную процедуру даже можно выполнять дома самостоятельно, но только с разрешения и консультации врача.

Гидромассаж

Проводится с помощью струи направленной теплой воды из душа. При проведении массажа движения должны быть плавными, без рывков. Постепенно можно переходить к изменению температур, то есть проводить контрастный душ. Это значительно ускорит приток крови и благотворно скажется не только на варикозе, но и иммунитете человека.

Самомассаж

Разрешено проводить лишь на начальных стадиях, при более запущенном варикозе такой массаж противопоказан. Самомассаж проводят в сидячем положении, при этом задействованная нога должна быть выпрямлена, другая свисать на пол. Проводите поглаживания от колена и вверх. Повторяйте до 10 раз, потом перейдите к другой ноге.

Противопоказания при варикозе

Противопоказания при варикозе

Существуют некоторые противопоказания при варикозном расширении вен:

  1. — нельзя массировать те места, где варикозное расширение вен визуально видно;
  2. — нельзя поднимать тяжести;
  3. — запрещается посещать бани, сауны и солярии;
  4. — нельзя делать восковую эпиляцию;
  5. — нельзя делать антицеллюлитные обертывания, а также массаж;
  6. — не стоит носить узкую, перетягивающую и стягивающую одежду;
  7. — девушкам противопоказано ношение высоких каблуков.

Полезное видео

[video_embed video=»UugEcSTXTWk» parameters=»rel=0&showinfo=0″ width=»650″ height=»366″]

[video_embed video=»QvWKJCU-URk» parameters=»rel=0&showinfo=0″ width=»650″ height=»366″]

Автор статьи: admin
Получить бесплатную консультацию

Оценить статью:

Похожие статьи