Совместимы ли варикоз и баня, и можно ли париться при варикозе

Насколько совместимы варикоз и баня? Противопоказания к посещению бани при варикозе. Влияние оздоровительных процедур на людей, склонных к развитию патологии. Правила посещения банных комплексов.

 Варикоз и баня — взаимоисключающие явления, которые плохо сочетаются друг с другом. Но и здесь всё зависит от общего состояния больного, стадии заболевания, а также наличия сопутствующих патологий. В некоторых случаях специалисты рекомендуют посещать баню при варикозе. Увлекаться таким отдыхом не стоит, но при разумном подходе тепловые процедуры способны принести значительную пользу ногам и всему организму.

Негативное влияние бани на варикоз

под лупой видно варикоз

Любители банных процедур, страдающие от варикоза, должны помнить: температурные перепады негативно влияют на состояние стенок сосудов. Именно поэтому ходить в баню следует с особой осторожностью. Высокие температурные показатели, характерные для парилок, способствуют расширению капилляров и вен. Выходя из неё, наблюдается противоположный эффект: сосуды резко сужаются вследствие воздействия на них низких температур. Такие перепады негативно влияют на поражённые варикозом вены. Это способствует ещё большему их расширению и усилению застоя крови.

В период обострения заболевания нарушается процесс кровообращения конечностей, связанный со сбоями в работе клапанного аппарата, а также не способностью поражённых сосудов сужаться. В этом случае посещение бани с варикозом рекомендуется временно отложить.
От проведения оздоровительных процедур следует также отказаться в случае:
  • развития заболеваний сердца и сосудов (атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни сердца, сосудистой дистонии, стенокардии и т. д.);
  • присоединения инфекции;
  • получения суставных травм;
  • обострения заболеваний кожи;
  • выявления онкологии;
  • увеличения температуры тела;
  • при беременности.

Так можно ли при варикозе ходить в баню? Можно, но периодическое её посещение благотворно влияет на состояние сосудов лишь на начальном этапе заболевания. В запущенных случаях (2 и 3 стадия) крайне нежелательно увлекаться банными процедурами. При отягчённом течении болезни существует риск отрыва тромба и развития тромбоэмболии – смертельно опасной патологии, вызванной поражением лёгочной артерии.

Под запретом находится и посещение сауны. Высокие температуры в сочетании с сухим воздухом крайне негативно воздействуют на расширенные вены. К тому же посещение сауны увеличивает риск тромбообразования.

Если по каким-либо причинам отложить поход в сауну не удалось, находиться в условиях высоких температур рекомендуется не более 5-8 минут. По завершении процедуры можно приступить к обливанию ног тёплой водой.

Благотворное воздействие бани на варикоз

красивые ноги в банеВ некоторых случаях баня при варикозе ног оказывает благотворное воздействие на состояние сосудов и их стенок. На начальном этапе заболевания либо при полном его отсутствии банные процедуры способствуют улучшению тонуса и кровообращения в нижних конечностях. Своего рода тренировка помогает также повысить защитные силы организма и улучшить обмен веществ.

На начальном этапе варикоза баня способна стать отличным помощником в безоперационном восстановлении расширенных вен. Лишь при развитии незначительного патологического процесса сосуды способны обрести прежний тонус и форму.

Банные процедуры благотворно влияют на работу сердца, а также сосуды любой локализации. Тренировка процессов терморегуляции помогает устранять такие симптомы болезни, как отёчность и тяжесть в ногах.

Благодаря такому воздействию достигается значительный лечебный эффект:
  • улучшается тонус сосудов;
  • повышается эластичность стенок капилляров, вен и артерий;
  • улучшается микроциркуляция крови, а также общее кровообращение;
  • выводятся шлаки и токсины из организма;
  • снижаются проявления воспалительного процесса;
  • нормализуется регуляция нервной системы;
  • оказывается иммуномодулирующее действие;
  • улучшается состояние кожи.
Только лечащий врач на основании результатов обследования должен подсказать, можно ли посещать баню пациенту, у которого диагностирован варикоз нижних конечностей.

Поход в баню: рекомендации

девушка одна в банеВ случае отсутствия противопоказаний к посещению бани можно побаловать себя различными процедурами, отлично укрепляющими и закаляющими организм. Непосредственно в парилке стоит находиться совсем недолго (не более пяти минут). После этого можно провести контрастные водные обливания. При посещении оздоровительного комплекса не стоит отказывать себе в купаниях в бассейне или джакузи, в котором есть все условия для комфортного времяпрепровождения. Тёплая вода и лёгкий лимфодренажный массаж благотворно влияют на состояние сосудов, тем более склонных к варикозному расширению.

Банные процедуры подразумевают взаимодействие тела с водой двумя эффективными способами:
  1. Контактным путём. Лечебный эффект, возможный при таком способе, достигается вследствие обливания всего тела и ног тёплой либо прохладной водой.
  2. Испарительным путём. Заключается в обтирании тела мокрым полотенцем с последующим времяпрепровождением в сухом месте в целях испарения влаги.

В банях чаще всего применяется именно контактный способ, позволяющий улучшить тонус сосудов и закалить организм.

При посещении бани людям с варикозным расширением вен рекомендуется придерживаться некоторых рекомендаций, предотвращающих развитие осложнений патологии:
  1. При наличии болевого синдрома или иных проявлений болезни проведение процедур следует отложить.
  2. Длительность нахождения в парилке должна составлять всего несколько минут. Особенно это касается случаев, когда человек впервые посещает баню.
  3. Нахождение в парилке в положении сидя, положив ногу на ногу, способствует сдавливанию и без того больных сосудов. Самым оптимальным вариантом будет нахождение в положении лёжа или стоя.

В профилактических и терапевтических целях будет полезно перед парилкой и после неё принять контрастный душ, меняя тёплую воду на прохладную. Благотворное воздействие на сосуды ног оказывает также расслабляющий массаж, проводимый в парилке при помощи можжевелового, смородинового или дубового веника.

Несомненную пользу для всего организма принесёт употребление травяных отваров (например, липового настоя), а также ароматерапия.

При разумном подходе банные процедуры станут отличной альтернативой хирургическому лечению варикозного расширения вен. В дополнение к активному образу жизни, правильному питанию и отказу от вредных привычек посещение бани позволит избежать развития болезни.

Автор статьи: pugofka
Получить бесплатную консультацию

Оценить статью:

Похожие статьи